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"Complément alimentaire tonique et vivifiant" L'intérêt de l'aloès vient de ce qu'il offre un supplément alimentaire très complet, car il comprend des substances qu'on ne retrouve pas facilement dans l'alimentation normale, même si elle est naturelle et bien équilibrée.
L'aloès contient 18 à 22 acides aminés présents dans le corps humain, dont 7 des 8 acides aminés essentiels : c'est à dire ceux que notre corps ne peut fabriquer et à partir desquels les autres acides aminés sont produits.
On retrouve aussi dans l'aloès divers autres éléments essentiels comme les oligo-éléments. Par ailleurs, il est vrai que certains minéraux ou vitamines ne s'y retrouvent pas en quantités très impressionnantes si on fait la comparaison avec certains suppléments en capsules. Mais il vaut mieux absorber de petites quantités facilement assimilables des ces substances plutôt que d'en avaler de grandes quantités mal assimilables sous formes de capsules.
La seule présence d'enzymes digestifs suffit à faire de l'aloès un super supplément alimentaire.
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L'ALOE VERA EN COSMETOLOGIE
Cléopatre et Néfertiti prisaient les pouvoirs cosmétiques de l'Aloe Vera, rapporte la tradition. Sans doute n'est-ce qu'une légende. Mais toujours est-il qu'au hasard des pays et des civilisations qui ont connu l'Aloe Vera, on retrouve des traces indiscutables de son usage pour soigner la peau et la chevelure.
6 Bonnes Raisons d'Employer l'ALOES pour Soigner l'Apparence de la Peau
1. L'Aloe Vera régularise le pH de la peau
Le pH normal de la peau est d'environ 5, c'est à dire légèrement acide. Cette légère acidité de la peau lui permet de mieux résister aux divers micro-organismes qui cherchent à y " élire domicile ".
L'Aloe Vera est un merveilleux outil pour équilibrer ou maintenir le pH de la peau. Ce qui s'explique par le fait que son pH est assez similaire à celui de la peau.
Beaucoup de produit de beauté sont souvent trop alcalins et ne conviennent pas au pH de votre peau. Par contre, vous ne risquez pas de faire de faux pas avec l'Aloe Vera. Ses effets régulateurs et sa non-toxicité en font un agent cosmétique universel. L'Aloe Vera adoucit, affine ou raffermit la peau du visage selon le cas. Il redonne en fait à la peau son tonus.
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2. L'Aloe Vera pénètre la peau en profondeur Quand il est associé avec d'autres éléments comme la vitamine E, il les aide à traverser l'épiderme pour aller nourrir le derme et l'hypoderme ou y activer la microcirculation sanguine. Des études dirigées par le docteur Ivan E. Danhof, président du North Texas Research Laboratories, ont même permis d'observer que l'Aloe Vera pénétrait la peau quatre fois plus vite que l'eau.
3. L'Aloe Vera nourrit la peau Avec toute sa batterie de vitamines, d'acides aminés, et de substances diverses, l'Aloe Vera nourrit les couches profondes de la peau. En combinant l'Aloe Vera avec des masques d'argile, l'effet est encore plus puissant.
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4. L'Aloe Vera débarrasse la peau des cellules mortes Par l'action de ses enzymes protéolytiques ; l'Aloe Vera élimine les cellules mortes. Les enzymes protéolytiques sont des enzymes qui hydrolysent les protéines, c'est à dire qui les décomposent par fixation d'eau.
L'épiderme n'est pas irrigué par une micro circulation sanguine comme le derme et l'hypoderme. Lorsque le passage entre le derme et l'épiderme n'est pas engorgé, le derme peut nourrir correctement l'épiderme. De nouvelles cellules peuvent ainsi se former. Si on n'ôte pas les cellules mortes, elles s'accumulent jusqu'à boucher complètement les pores de la peau.
5. L'Aloe Vera, un régénérateur cellulaire L'Aloe Vera laisse non seulement la place à de nouvelles cellules, mais il assure leur pleine croissance et l'accélère grâce à tous les nombreux éléments nutritifs qu'il contient.
Le grand miracle de l'Aloe Vera, c'est qu'il peut stimuler la prolifération cellulaire. Les études du Dr Danhof révèlent aussi que le gel peut augmenter la production de cellules fibroblastes chez l'être humain six à huit fois plus rapidement que dans la reproduction cellulaire normale. Les cellules fibroblastes sont des cellules propres au tissu conjonctif qui forme le derme de la peau. Ces cellules sont responsables de la fabrication du collagène, un protide qui rentre dans la composition de la substance intercellulaire fondamentale de la peau.
Le Dr Danhof a découvert que l'Aloès améliore non seulement la cohésion des cellules fibroblastes, mais accélère aussi la fabrication du collagène. Les polysaccharides, des glucides qu'on retrouve dans l'Aloès, pourraient expliquer sa capacité de lutter contre le vieillissement. Selon Danhof, les polysaccharides réorganisent les cellules épidermales situées dans la couche supérieure de la couche cornée qui protège la peau du milieu extérieur.
En raffermissant l'épiderme, l'Aloe Vera provoque un double effet. D'une part, le teint rajeunit ; d'autre part, la peau est de nouveau protégée contre les agents extérieurs néfastes et réagit mieux aux rayons du soleil.
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6. L'Aloe Vera est à la fois un agent hydratant et astringent Pour rester en bonne santé, une peau doit posséder une teneur en eau suffisante, peu importe qu'elle soit sèche, grasse ou huileuse. C'est là un rôle qu'une crème hydratante à base d'Aloe Vera peut remplir à merveille.
L'Aloe Vera hydrate la peau grâce à son considérable pourcentage en eau (99%), mais il peut aussi conserver l'humidité de la peau. Par sa propriété de resserrer les tissus, l'Aloe Vera est en effet aussi un astringent. Ce qui s'expliquerait notamment par le fait qu'il contient des mono et polysaccharides ainsi que plusieurs acides aminés.
L'Aloe Vera a l'immense avantage de pouvoir agir comme agent occlusif et humectant à la fois. Pour mieux vous imaginer ce qui se passe quand vous l'appliquez, songez au fait que l'Aloès est une plante du désert qui non seulement doit conserver l'eau qu'elle contient déjà, mais s'efforcer aussi le plus possible de capter l'humidité ambiante durant la nuit.
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Les Problèmes de peau Courants que l'ALOE VERA peut Traiter
La polyvalence de l'Aloe Vera lui permet d'agir sur tous les types de peau. En tant qu'adaptogène, il s'adapte à votre type de peau. L'Aloès en application directe sur la peau peut améliorer une multitude de problèmes de peau : acné, points noirs, rougeurs, peau sèche, " peau de lézard ", cellulite, vergetures, cicatrices, tâches de naissance ou de vieillesse.
Les effets de l'Aloe Vera sur l'acné et les problèmes de peau connexes ont fait l'objet de plusieurs études.
Les revues de dermatologie publient régulièrement des articles sur la question. Dans leur étude classique de 1973, les chercheurs égyptiens El Zawahry, Hegazy et Hetal ont expérimenté l'aloès sur des femmes entre 18 et 25 ans souffrant d'acné vulgaris mixte (comédons, pustules, kystes, nodules). A la fin du traitement d'un mois, deux d'entre elles avaient retrouvé une peau tout à fait normale et dans le cas de la troisième, la peau s'était nettement améliorée et il ne restait plus que des traces minimales d'acné.
N'hésitez pas à employer l'Aloe Vera en cas d'hémorragie. Un rapport soviétique provenant de l'hôpital de la République à Batoumi affirme que l'Aloès est efficace pour arrêter le sang lors de l'ablation des amygdales. Les feuilles d'Aloès étaient passées pour extraire le jus. Ce jus était conservé dans l'alcool à raison de 20 parts d'alcool pour 80 parts de jus d'aloès.
En Amérique du Nord, des esthéticiennes traitent la cellulite en appliquent des quantités généreuses d'un produit à base d'Aloès sur les parties affectées, qu'elles recouvrent ensuite d'un film de cellulose (notamment pour accélérer la circulation lymphatique). Ces préparations contiennent notamment du lierre rampant et du varech vésiculeux qui sont des remèdes traditionnels pour traiter la cellulite.
Si vous ne pouvez vous procurer de telles préparations à base d'Aloe Vera, utilisez ces plantes traditionnelles en conjonction avec de l'Aloe Vera (en crème ou en feuille). Ajoutez même de la vitamine E liquide et du poivre de Cayenne pour compléter ce remède maison. Puis appliquez-le en cataplasme. Recouvrez le tout de papier cellophane. Parallèlement à son action propre, l'Aloès assiste l'action des autres ingrédients classiques et renforcent leur effet en les faisant bien pénétrer dans la peau.
Pour profiter réellement d'un tel cataplasme, vous devez au moins le garder une heure. Gardez-le plus longtemps si possible. Pendant de telles séances, écoutez de la musique et détendez-vous. Privilégiez aussi une alimentation pauvre en matières grasses avec au moins 50% de crudités.
En tant que régénérateur cellulaire, le gel d'aloès est merveilleux pour les coupures, les égratignures et les écorchures. S'il est appliqué tout de suite, ses propriétés astringentes arrêtent le saignement et il peut vous épargner la formation d'une cicatrice si la coupure est profonde. Mais nettoyez très soigneusement avant l'application.
N'oubliez pas non plus que la plupart des crèmes destinées à raffermir les seins des femmes enceintes qui viennent d'accoucher sont astringentes. Pourquoi ne pas profiter des propriétés astringentes de l'Aloe Vera pour raffermir vos seins ? On considère que la surface de la peau comprise entre la base des seins et le cou est un soutient-gorge naturel. Si cette peau est ferme et bien tendue, vos seins conserveront leur galbe.
Pour redonner du tonus à vos seins, il y a bien sûr aussi la solution classique qui consiste à vous asperger tous les jours les seins d'eau froide. Des beautés célèbres comme Diane de Poitiers et Madame du Barry connaissaient déjà cette méthode.
- Employez aussi l'aloès pour les imitations diverses de la peau (desquamations, gerçures, corne, …) qui surviennent en effectuant les tâches ménagères ou en manipulant des produit chimiques.
- Les vergetures, les tâches de naissance ou de vieillesse, les rougeurs diverses répondent bien aussi à l'Aloès. Etant donné les propriétés astringentes de l'Aloès, les gens qui suivent de sévères régimes amaigrissants peuvent s'en servir pour éviter les vergetures. Il en est de même pour les femmes enceintes.
- Enduisez les tiges de vos boucles d'oreilles avec l'Aloès avant de les introduire dans le trou des lobes. Lorsque les tiges ne sont pas en argent ou en or, l'oxydation crée en effet certains désagréments.
- L'Aloès vous sera très utile si votre peau hyper réagit aux tissus synthétiques (comme d'ailleurs pour toute forme d'allergie).
- Si vous donnez le sein, l'Aloe Vera permettra d'éliminer l'irritation cutanée liée à la tétée. Si vous désirez sevrer votre bébé, appliquez la gelée amère de la feuille fraîche sur la pointe de vos mamelons. Toutes les traditions qui ont connu l'aloès l'on employé à cet effet. Quant aux fesses échauffées des bébés, c'est là une autre indication évidente pour l'Aloe Vera. - Il est possible d'atténuer les vieilles cicatrices avec des applications généreuses et régulières d'Aloe Vera. Mais il vaut mieux prévenir que guérir. Les blessures et les brûlures traitées dès le début avec l'Aloès ne laissent que peu de traces.
- Laissez sécher une mince couche d'Aloe Vera avant d'appliquer votre maquillage. Celui-ci restera plus longtemps frais et intact. Cela crée également un écran qui empêche les substances toxiques du maquillage de pénétrer la peau. Servez-vous aussi de l'Aloe Vera en vous démaquillant comme assouplisseur et protecteur de la peau.
- Servez-vous de l'Aloe Vera pour soulager l'irritation causée par tous les types de piqûres d'insectes. La peau retrouve beaucoup plus vite son aspect normal. Grâce à son goût amer, l'aloès peut servir d'anti-insectes, ce qui est un usage traditionnel dans les pays tropicaux.
Pour les soins des cheveux normaux, vous trouverez des shampooings à base d'Aloe Vera. L'Aloe Vera nourrit les cheveux, les rend plus brillants et à la fois plus souples et plus forts. L'Aloe Vera est également recommandé si vous avez des pellicules et des cheveux gras.
Si vous utilisez un shampooing à base d'Aloe Vera, veillez à employer une marque contenant un bon pourcentage d'Aloe Vera. De temps en temps, appliquez de larges quantités de gel d'aloès sur tout le cuir chevelu. Laissez travailler ce mélange pendant toute la nuit si possible.
A l'heure actuelle, rien ne permet d'affirmer que l'Aloe Vera peut faire systématiquement repousser les cheveux sur des crânes luisants. Néanmoins, certaines recherches permettent d'établir que l'Aloès peut prévenir la chute définitive des cheveux en s'attaquant aux causes majeures de la calvitie : des pellicules trop abondantes, une mauvaise circulation sanguine dans la région du crâne, de l'eczéma ou encore une trop grande sécrétion des glandes sébacées (qui est responsables des cheveux " gras " et est souvent associée à l'acné).
Mentionnons que des massages ou des auto massages réguliers du cuir chevelu favorisent beaucoup la circulation sanguine et contribuent à la bonne pousse des cheveux. Le stress, les soucis et les tensions mentales sont des facteurs souvent négligés de la calvitie. En provoquant une contraction parfois permanente des muscles du crâne, ils nuisent à la circulation du sang qui alimente les glandes sébacées.
Et puis, il y a le facteur alimentaire. La calvitie peut venir d'une carence en chlorine, en biotine, en inositol, en acide folique, en vitamine B complexe et C.
D'une manière ou d'une autre, il est donc toujours possible " de sauver les meubles ". Par son pouvoir " adaptogène ", l'Aloès peut agir en usage interne sur les causes nerveuses de la chute des cheveux.
En application externe sur la cuir chevelu, l'Aloe Vera opère d'au moins deux façons. D'une part, ses propriétés anesthésiantes atténuent les tensions musculaires du crâne ; d'autre part, il revitalise le cuir chevelu grâce à ses nombreux éléments nutritifs. A titre préventif, optez plutôt pour un shampooing à base d'Aloe Vera.
LE JUS D’ALOES
L'aloès en jus garde toujours son goût fort. Mais ce n'est pas plus grave que le petit frisson qui vous traverse lorsque vous prenez de la bière ou du gin pour la première fois.
Normalement, vous vous habituerez au goût de l'aloès à mesure que vous en constaterez les bienfaits. Certains finissent par l'adorer. Si vraiment le goût vous déplait trop, mélangé le jus avec un jus de fruit ou toute autre boisson que vous aimez.
La dose journalière est de 40 à 60 ml, soit de 4 à 6 cuillères à soupe.
Le jus est-il un laxatif doux ou un tonique gastro-intestinal ?
La consommation du jus d'Aloès n'a aucun effet purgatif violent mais il peut agir comme un doux laxatif grâce à ses effets régulateurs sur la fonction gastro-intestinale.
L'Aloès permet entre autre de normaliser la pesanteur et le contenu en eau des selles, et donc d'éliminer la constipation chronique. Il serait donc plus juste de parler de son action tonique sur l'intestin.
L'Aloès prit en petite quantité est le remède le plus souverain pour soulager l'estomac. En cas de digestion difficile, ballonnement, lourdeurs, utilisez le jus pur.
Une ou deux cuillères à soupe peuvent suffire.
De plus, l'Aloès sera le remède idéal si vous faite des abus de table et d'alcool, ou encore si avez mangé des plats trop épicés. Le jus d'Aloès est également un bon apéritif et " prépare " bien l'estomac pour manger si vous n'êtes pas " dans votre assiette ".
L'ulcère gastrique est l'une de nos " maladies de civilisation " la plus répandue. Symptôme classique d'un excès de stress, il est l'un des troubles où la composante psychosomatique est la plus évidente. Si vous en souffrez, vous savez combien vos périodes de crise les plus douloureuses coïncident avec des paroxysmes de tensions psychologiques.
De fait les émotions extrêmes (agressivité, impatience, etc.) perturbent la sécrétion des sucs gastriques qui normalement protègent la paroi de l'estomac. Lorsque cette sécrétion est excessive, l'estomac " s'auto-digère " ni plus ni moins, d'où s'ensuivent des plaies qui ne cicatrisent pas et deviennent chronique.
Tout comme pour d'autres désordres gastriques, l'Aloès fait ici des merveilles. A son effet anesthésiant vient s'ajouter son action coagulante, bactéricide, désinfectante, cicatrisante, mais surtout sa capacité d'empêcher les sécrétions excessives d'acides gastrique grâce à son pH qui combat les remontées de bile alcaline.
Il s'agit en fait d'une des indications les plus anciennes de l'Aloès. Beaucoup d'adeptes de l'Aloès ont rapporté des résultats extraordinaires dans le traitement des ulcères peptiques. Les ulcères se cicatrisent rapidement et sans effet secondaire.
Plusieurs personnes ont témoigné qu'en prenant quotidiennement du jus d'Aloès, elles avaient constaté une certaine baisse du taux de sucre sanguin et qu'elles avaient pu diminuer leur dose quotidienne d'insuline. Dans quelques rares cas, l'amélioration était remarquable. Il existe une étude sérieuse sur la capacité de l'aloès de régulariser le taux de glucose sanguin.
GEL DE L'ALOES
Ce n'est que très récemment que l'on a réussi à stabiliser le gel actif mais instable de la pulpe de l'Aloe Vera, pour un usage prolongé.
Aujourd'hui, c'est ce gel astringent, bactéricide, cicatrisant, fongicide, anti-inflammatoire, hémostatique et virulicide qui représente la partie la plus active de la plante. Il anesthésie les tissus, arrête les démangeaisons et soulage les piqûres d'insectes.
En dermatologie, le gel revitalise les tissus, " digère " les cellules mortes, hydrate les peaux sèches et pénètre le derme en profondeur pour son plus grand bénéfice.
Les arthritiques peuvent compter sur les effets anti-inflammatoires de l'Aloès, qui fait l'objet de plusieurs recherches tout à fait respectables. D'après le professeur Robert H. Davis, les effets très marqués de l'Aloès sur les inflammations et les oedèmes s'expliqueraient par la présence des éléments suivants : acide salicylique (cfr. Aspirine), vitamine C et E, alotocine A, lactate de magnésium, bradykinase (une enzyme) et gibberelline.
Enfin on possède déjà certaines preuves que l'Aloès soulage les douleurs articulaires en empêchant le calcium de se déposer dans les tissus.
N'oubliez pas de conjuguer les effets internes et externes de l'Aloès. Pour les inflammations des articulations, des applications répétées de gel pur sont nécessaires.
Certains thérapeutes recommandent de masser légèrement les régions douloureuses avec le gel stabilisé ou un onguent à base d'aloès et de faire une cure prolongée de pur jus d'aloès.
Que ce soit lors de brûlures provoquées par le feu, le froid, l'eau bouillante, le soleil, une décharge électrique ou des radiations, le gel d'aloès soulage la douleur, empêche l'infection, évite les complications.
L'un des champs d'action privilégié de l'Aloe Vera est la dermatologie. Son gel stabilisé est réputé efficace contre la séborrhée, l'herpès, la rosacée, le psoriasis, les eczémas et mycoses, les boutons de fièvre.
Le pharmacien américain Bill Coats, qui a beaucoup expérimenté avec l'Aloe Vera, rapporte avoir obtenu d'excellents résultats avec une cure où l'Aloe Vera intervenait pour une large part.
Ce régime est le suivant : applications généreuse de gel d'Aloe Vera ou d'un mélange de gel et d'huile essentiel de malaleuca sur les zones affectées et consommation interne de jus d'Aloe Vera, régime parfaitement équilibré (excluant les aliments très riches en gras d'origine animal, le sucre, etc.), et un programme spécifique de méga vitamines. Cependant, Bill Coat ne prétend pas que son régime peut " guérir " le psoriasis, mais qu'il permet d'en éliminer toute trace de lésions.
Qu'il s'agisse de cas bénins ou graves, l'Aloès est une excellente indication pour les hémorroïdes. L'Aloe Vera possède des propriétés anesthésiantes qui sont fort précieuses en cas de crise.
BIBLIOGRAPHIE ET ICONOGRAPHIE - " Aloès, la plante qui guérit " de Marc SCHWEIZER - " L'aloès pour votre santé " du Docteur Yves DONADIEU - CD-Rom Encyclopédie Encarta 1998 Fin de la page Aller au début de la page
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